Lipiec 14, 2018
613 Odsłon
Jeśli jesteś fanką naturalnych wspomagaczy zdrowia i urody, z pewnością zainteresuje cię olej lniany. Ten produkt spożywczy o złocistej barwie powstaje z tłoczonych na zimno nasion lnu. Dzięki stosunkowo niskiej (do 50°C) temperaturze tłoczenia, zachowuje on moc składników odżywczych. A musisz wiedzieć, że olej lniany jest przede wszystkim źródłem cieszących się dobrą sławą nienasyconych kwasów tłuszczowych i lignanów. Poza tym, olej lniany jest bogactwem korzystnych kwasów omega-3, omega-6 i omega-9 oraz witamin E i F. Ale co to właściwie oznacza dla Twojego zdrowia i urody? Na czym polega dobroczynne działanie tego roślinnego tłuszczu?
Olej lniany dla zdrowia:
- Bilansuje poziom kwasów tłuszczowych w organizmie
- Utrzymuje cholesterol „w ryzach”
- Reguluje przemianę materii
- Usprawnia procesy trawienne
- Zawiera antyoksydanty (lignany)
- Reguluje wytwarzanie aromatazy, enzymu odpowiedzialnego za wystąpienie cech kobiecych u mężczyzn, cellulitu i otyłości
- Jest stosowany w leczeniu drętwienia i mrowienia kończyn oraz chorób: Parkinsona i Alzheimera
- Wchodzi w skład maści i plastrów na odparzenia/odmrożenia
Olej lniany dla urody:
- Jest używany w produkcji mydeł o właściwościach kojących i wygładzających
- Jest składnikiem maści i kremów na trądzik różowaty, oparzenia słoneczne i przesuszoną skórę
- Zawierają go kosmetyki do pielęgnacji ust: niektóre szminki i balsamy
- Uelastycznia i poprawia wygląd skóry
Przejdź dalej: 1 
Brak komentarzy
